ごらくクエスト

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2018-11-24から1日間の記事一覧

短時間でちょう頭がスッキリする方法を教える。誰にでも簡単にできるぞ。

最高のリラックス法は、瞑想一択。 別名マインドフルネス。これ以外にない。 短時間でちょう頭がスッキリ。 身体も心も驚くほどリラックス。 そして、ポジティブな未来が形成されていく。 ヒトそれぞれさまざまなリラックス法があるはずだ。 お風呂に入る。 …