ごらくクエスト

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2018-11-30から1日間の記事一覧

不眠、眠れない。それはお酒のせい。断酒・禁酒の効果が凄すぎる

かれこれ、ずーっとながい間、不眠に悩まされていた。 身体が疲れているのに眠れない。 明日、仕事あるのに眠れない。 布団に入っても、目と頭が冴えて余計なことばっかり考えてしまう。 あー、寝れない。 どうしよう。 と、スマホをポチポチ。 スマホは余計…